[배움복지팀] 기체조호흡명상반 신규 프로그램 개설
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작성자 구로노인종합복지관
조회 1,598회
작성일 23-05-11 10:29
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3층 대강당에서 진행하는 생활체육학과 프로그램으로
'기체조 명상호흡반'이 신규 개설되었습니다 ~!
기체조는 다이어트 혈액순환은 물론
우울증과 불면증을 개선할 수 있다고 합니다 !
복지관 회원이시라면 누구나별도의 신청 없이 수강이 가능하니
매주 목요일 오후 3시까지, 3층 대강당으로 오셔서 함께 참여해보아요 !
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