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[배움복지팀] 기체조호흡명상반 신규 프로그램 개설

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작성자 구로노인종합복지관
조회 1,598회 작성일 23-05-11 10:29

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3층 대강당에서 진행하는 생활체육학과 프로그램으로

'기체조 명상호흡반'이 신규 개설되었습니다 ~!

 

기체조는 다이어트 혈액순환은 물론

우울증과 불면증을 개선할 수 있다고 합니다 !

 

복지관 회원이시라면 누구나별도의 신청 없이 수강이 가능하니

매주 목요일 오후 3시까지, 3층 대강당으로 오셔서 함께 참여해보아요 !

 

기체조-신규-개설-001.jpg